Arturo Mayorga
Head Coach Runistic
Ideal para corredores:
Mi misión como entrenador es transformar las vidas de los corredores de una manera holística, logrando el máximo potencial físico y mental a través de programas personalizados y basados en
evidencia científica priorizando la salud de las personas.
Características del plan de entrenamiento:
1. Diagnóstico inicial y periodo de introducción.
2. Evaluación física y análisis de técnica de corredor.
3.. Desarrollo de entrenamiento personalizado de acuerdo a los objetivos particulares del corredor.
4.. Orientación deportiva y nutricional.
5. Seguimiento remoto (whatsapp) y asesorías presenciales
Requisitos:
Compromiso de Entrenamiento: Realizar a los entrenamientos programados al menos 4 días a la semana. Tener al menos 1-2 horas diarias para entrenamientos, especialmente los fines de semana.
Salud y Bienestar: Realizar chequeo médico previo y notificar cualquier condición relevante.
Objetivos Personales: Establecer metas claras de rendimiento o estilo de vida.
Preparación y Antecedentes
Coach de running certificado por UESCA en marzo de 2024
Curso de principios básico de entrenamiento de resistencia por la USATF en agosto de 2024
Cursando actualmente Nivel 1 de la USATF coach
Diplomado de nutrición y performance deportivo por UVM finalizado en octubre de 2024
Cursando actualmente el curso internacional de nutrición en deportes de
resistencia impartido por la Federación mexicana de nutrición deportiva
Cursando actualmente la certificación para entrenador personal por la National Academy of Sports Medicine
Médico Cirujano y Partero con Especialidad en Medicina Interna
No. De cédula profesional: (DGPF): 10789210
Cedula Especialidad: 12838155
Random Facts Arturo:
Interés en temas de finanzas, historia del dinero, blockchain, criptomonedas, programación y el desarrollo web.
trading. Inversionista independiente Niveles I, II y III por Investor House desde 2021
Costo de mensualidad
$650 mxn